| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Верзија | 7.6 |
| Издавач | 24alife |
| Датум изласка | 8. 5. 2020. |
| Датум додавања | 8. 5. 2020. |
| Ос захтеви | Android |
| Захтеви | Requires Android 5.0 and up |
| Укупно преузимања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
Побољшајте своју отпорност, побољшајте квалитет живота и смањите стрес и анксиозност.
Оно што добијете:
савете и технике за изградњу отпорног ума
кратки стручни едукативни видео записи
квизови за откључавање следеће фазе
пре-тестирање и пост-тест да бисте пратили свој напредак
ПОСЛЕДЊА ДИЈЕТА КОЈА ЋЕ ТИ ИКАДА ТРЕБАЛА
ДИЈЕТА МАИО ЦЛИНИЦ
Дијета Маио Цлиниц је дугорочни програм управљања тежином који је креирао тим стручњака за мршављење на Маио Цлиниц. Дијета Маио Цлиниц је дизајнирана да вам помогне да преобликујете свој животни стил усвајањем нових здравих навика и разбијањем нездравих старих.
Оно што добијете:
савете и упутства за усвајање нових здравих навика и за уклањање лоших навика
300+ здравих рецепата
алати за изградњу пирамиде здраве тежине
ДОЂИТЕ У ФЛИМУ, 20 МИН ДНЕВНО
УКУПНО ВЈЕЖБАЊЕ ТЕЛА
Тотал Боди Воркоут је програм са интервалним тренингом високог интензитета. Праћењем овог програма драстично ћете побољшати физичку кондицију и направити велики корак ка бољем физичком изгледу и бољем осећању.
Оно што добијете:
20-минутни интервални тренинзи високог интензитета
лако пратити видео записе
праћење откуцаја срца за безбедну и ефикасну употребу
прогресивни програм вежбања
ОТКРИЈТЕ ТАЈНЕ ВИСОКО ЗДРАВИХ ЉУДИ
12 НАВИКИ ВИСОКО ЗДРАВИХ ЉУДИ
12 навика високоздравих људи је програм пажљиво осмишљен да спроведе значајне и трајне промене навика у било ком узрасту и свакој фази живота. Програм је израдио др. Керри Олсен на клиници Маио, а циљ овог програма је да вас научи како да живите живот у потпуности и добро.
Оно што добијете:
12 веома здравих навика
мотивациони циљеви, образовне поруке и активности
подсетнике и стратегије за укључивање навика у свој живот
Уз нашу апликацију такође можете:
тестирајте себе (упитник о стресу, физички тестови - снага, флексибилност, издржљивост)
постаните активнији (број корака и активности, тренинзи снаге и кардио)
пратите спортске активности (спортски трацкер, веза са Полар ВеарЛинк предајником са Блуетоотх-ом, Полар Х7, Мио, Вахоо Блуе)
пратите навике у исхрани (праћење хране и хидратације, пирамида здраве тежине клинике Маио)
пратите своје телесне параметре (тежину, проценат телесне масти, крвни притисак и шећер у крви)
Сав садржај Маио Цлиниц у нашој апликацији ће се редовно ажурирати и побољшавати.