BMI+ 1.1

Да ли тражите поуздан и једноставан алат за проверу вашег индекса телесне масе (БМИ)? Не тражите даље од БМИ+! Овај образовни софтвер је дизајниран да вам помогне да брзо и прецизно израчунате свој БМИ, тако да можете боље разумети своје циљеве у вези са здрављем и фитнесом.

Шта је БМИ?

БМИ је скраћеница за индекс телесне масе, који је мера телесне масти заснована на висини и тежини. Здравствени радници га обично користе да процене да ли неко има мању тежину, нормалну тежину, прекомерну тежину или гојазност. Формула за израчунавање БМИ је једноставна: своју тежину у килограмима поделите са квадратом висине у метрима.

Зашто користити БМИ+?

Иако постоји много онлајн калкулатора који вам могу помоћи да одредите свој БМИ, не нуде сви исти ниво тачности или погодности као БМИ+. Ево само неколико разлога зашто се овај софтвер издваја из гомиле:

- Прилагодљива подешавања: Са БМИ+, можете бирати између метричких или империјалних јединица у зависности од ваших жеља. Такође можете поставити различите циљне БМИ на основу старости и пола.

- Детаљни резултати: Поред прецизног израчунавања вашег тренутног БМИ, овај софтвер такође показује колико тежине морате да изгубите или добијете да бисте достигли здрав распон.

- Сачувајте и делите резултате: Желите да пратите свој напредак током времена? Једноставно сачувајте сваки резултат са печатом датума да бисте видели колико сте далеко стигли. Такође можете поделити резултате са пријатељима или здравственим радницима ако желите.

- Искуство без огласа: За разлику од многих бесплатних онлајн калкулатора који бомбардују кориснике огласима, овај софтвер не садржи никакве рекламе.

Како то функционише?

Коришћење БМИ+ не може бити лакше! Једноставно преузмите софтвер на било који 64-битни Мицрософт Виндовс рачунар (извините кориснике Мац-а!) и пратите ове кораке:

1. Унесите своју висину у центиметрима или стопама/инчима

2. Унесите своју тежину у килограмима или фунтама

3. Одаберите да ли сте мушко или женско

4. Одаберите старосну групу (опционално)

5. Кликните на „Израчунај“!

У року од неколико секунди, програм ће приказати и ваш тренутни БМИ резултат као и све препоручене промене потребне за постизање здравог опсега.

Ко треба да га користи?

Свако ко жели боље да разуме своје здравствено стање треба да размисли о коришћењу овог образовног софтверског алата! Без обзира да ли покушавате да смршате, добијете мишићну масу, побољшате укупну кондицију или једноставно пратите промене током времена - кључно је знати шта се дешава у нашим телима.

Овај алат може бити посебно користан за оне које је њихов лекар/здравствени радник саветовао да морају да промене начин живота због високог крвног притиска/високог холестерола/дијабетеса/итд., али нису сигурни где се тачно налазе када то своди се посебно на мерење њиховог индекса телесне масе.

Закључак

У закључку – ако је провера нечијег индекса телесне масе нешто што је у последње време тешко на уму, онда не тражите даље од преузимања нашег бесплатног образовног софтвера под називом 'БМИ+'. Не само да пружа тачне прорачуне, већ нуди и прилагодљива подешавања као што је избор између метричких/империјалних јединица у зависности од личних преференција; детаљни резултати који показују колико је потребно изгубити/добити; опције чувања/дељења без икаквих реклама што га чини идеалним избором за свакога ко жели брз приступ без ометања, а истовремено прати и време!