| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Верзија | 1.0 |
| Издавач | Fast n Clean |
| Датум изласка | 31. 7. 2020. |
| Датум додавања | 31. 7. 2020. |
| Ос захтеви | Android |
| Захтеви | Requires Android 4.0 and up |
| Укупно преузимања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
Арм Воркоут Гим Цхалленге наводи и објашњава најпознатије вежбе и кораке за изградњу мишића руку и технике вежбања код куће. То је добра вежба за руке за мушкарце и такође погодна збирка вежби за руке за жене код куће. Ако желите да вежбате руке без тегова, изаберите нашу апликацију да вам помогне и води вас као тренера у теретани, она служи као леп изазован тренер за вежбање и мотивише вас помоћу тајмера за вежбање.
Ако сте лењи да се придружите теретани или имате тешку рутину, нема проблема, можете да вежбате код куће и наша апликација ће бити ваш тренер у теретани, припремите се и изаберите добру музику за вежбање почните овај 30-дневни изазов у теретани како би ваше руке биле као руке челика.
Колекција пружа вежбе за бицепсе са више од 10 вежби које се објашњавају једноставним речима тако да можете да вежбате бицепс и трицепс код куће. Вежбање бицепса код куће је понекад веома тешко јер је потребно много прецизности и вођења бицепса. Поред игара у теретани, користите нашу апликацију за теретану да мотивишете своје тело и вежбате трицепсе за мушкарце и вежбе за трицепсе и бицепсе код куће без опреме. Ако сте заузета особа и немате времена да се придружите теретанама и местима, можете да вежбате трицепс код куће.
Трећа колекција је вежба за подлактице, која укључује интензивне вежбе за подлактице и вежбе за зглобове код куће. Не заборавите да организујете добру музику и флашу воде јер ће бити веома забавно са тежим корацима, изазовном и узбудљивом вежбом за подлактицу која ће вам помоћи да вежбате мишиће подлактице. За мање од 30 дана добићете јаке руке које имају фенси малу тетоважу на подлактици. Апликација за помоћника ће вам помоћи да завршите изазов у теретани чак и без одласка у теретану.
