| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Верзија | 2.0.1 |
| Издавач | l'Assurance Maladie |
| Датум изласка | 3. 5. 2020. |
| Датум додавања | 3. 5. 2020. |
| Ос захтеви | Android |
| Захтеви | Requires Android |
| Укупно преузимања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
АцтивДос а т цре пар лАссуранце Маладие поур воус аидер прендре соин ет прсервер вотре дос ау куотидиен. Поур цела, лапплицатион предложи плусиеурс фонцтионналитс.
ВЕЖБЕ
Дцоуврез дес екерцицес бнфикуес поур вотре дос, соус форме де видос, пропосс ла фоис индивидуеллемент ла царте ет соус форме де санцес цонституес де плусиеурс екерцицес. Воус поувез галемент цомпосер воус-мме вотре санце декерцицес. Планифиез дес раппелс поур воус аидер тенир ле бон ритхме. Триез вос екерцицес оу вос санцес селон 3 цритрес : нивеау де хард (1 3 тоилес), типе декерцице (умор, мусцулаире, релаксација), екерцице ралисабле ау траваил.
Куатре куестионс перметтент де персонналисер лаппли АцтивДос : лес екерцицес ет лес санцес куиреспондент ле миеук вотре ситуација воус сонт пропосс ен приорит.
ПОСТУРЕС
Висионнез дес видос де боннес постурес поур ле буреау, ле јардин, ла воитуре Дес цонсеилс поур аццептер лес боннес постурес ет витер лес мауваисес постурес. Ен фонцтион де вос бесоинс ау куотидиен, воус поувез программер дес раппелс де бонне постуре поур не плус оублиер цоммент биен се тенир.
БОУГЕР МОН ДОС ПРЕС ДИЦИ
Авец оу санс голоцалисатион ацтиве, троувез лес куипементс спортифс прс де вос лиеук хабитуелс (траваил, домициле) поур фаире боугер вотре дос : паркс, стадес, терраинс де спортс, писцинес, лектриеур оу ен интриеур Етмис партагез авецен прсервер вотре дос ла сант де вотре дос.
ЦОМПРЕНДРЕ МОН ДОС
Висионнез уне видо поур миеук цомпрендре ет цоннатре вотре дос (цоммент ил фонцтионне, цоммент ил ест цонститу, куои сервент сес цомпосантес), до виент ле мал де дос (поуркуои он а мал) ет аусси коментар рдуире ле мал де дос.
ТЕСТЕР МЕС ЦОННАИССАНЦЕС
Цинк куиз сур ле дос воус перметтент де боусцулер вос идес реуес ет воус аппортент дес информатион цонцртес сур ле дос. Соус форме де враи/фаук , воус дцоуврез ла бонне рпонсе соус цхакуе питање.
ФИЛ ДАЦТИВИТЕ
Ретроувез тоус лес екерцицес ет лес санцес куе воус авез дј ралисс ет цеук венир, аинси куе лес подстицаји ргулиерс траверс лес бадгес де рцомпенсес обтенус.
Ет аусси : дес подстицаји ргулиерс поур маинтенир вотре мотиватион, партагез вотре ацтивит сур лес рсеаук социаук, суивез лволутион де вотре доулеур ду дос, парамтрез вос раппелс ет нотифицатионс селон вос бесоинс, итд.
