Fasting Time for Android APK

Опис

Препоручује се да пост задржите најмање 16 сати до 24 сата, у зависности од времена последњег оброка у дану.

Најбрже време вам говори колико брзо остајете и упозорава вас у одређено време.

И можете видети моје навике у исхрани са мојим записом и графиконом брзе хране.

Веома је важно како и када јести онолико колико једете.

Пронађите исхрану и здравље уз време поста како бисте помогли у повременом посту.

(Како се користи)

1. Након што једете у задато време, покрените тајмер на сат.

2. Подесите аларм за следећи оброк.

3. Пијте пуно воде и спавајте до следећег оброка.

4. У заказано време искључите тајмер и једите укусно.

5. Поново покрените тајмер.

Отприлике 16 сати након последњег оброка, тело почиње да користи масти.

Подесите жељено време, једите унутар тог времена и покрените сатни тајмер.

На пример, ако ручате радним данима (12 сати) и увече (18 сати) и постите до следећег дана, постћете 18 сати.

Ако поједете још један оброк дневно, бићете постени 24 сата.

Поред тога, можете проверити своју историју времена задржавања глади.

Временске листе и графикони се могу користити да бисте били сигурни да добро управљате својим временом за оброк.

Учините своје тело лаганим и здравим уз здраву исхрану!

Правила о приватности

Време поста не користи нити прикупља личне податке.

Међутим, АдСенсе (огласна) платформа приказана у апликацији користи Андроид ИД за оглашавање.

Ако разумете и слажете се са садржајем, моћи ћете да користите ову апликацију.

Информације о коришћењу: ИД за Андроид оглашавање

Употреба: АдСенсе платформа за оглашавање