Why Weight for iOS

Опис

ПА ЗА ШТА ТЕ ТЕЖИШ? Очекујемо да изгубите 3-5 фунти недељно. Прво приметите да губите тежину у струку, боковима и бутинама (где већина жена носи своју тежину). Ми ћемо бити ваше властите навијачице и можемо вас одвратити од те литице с колачићима. Имамо много сведочења овде у нашој клиници. Нећете почети да губите на тежини док не донесете одлуку да промените свој живот заувек. Наука Наука која стоји иза ове дијете је медицински оправдана. Ваше тело сагорева три различита горива и увек их сагорева одређеним редоследом. Прво гориво које ће ваше тело сагоревати су Угљени хидрати. Угљени хидрати потичу из скробне хране, шећера и неког поврћа. Они се у телу претварају у шећер и брзо се сагоревају. Следеће сагоревано гориво је ПРОТЕИН. Протеини су ваша мишићна маса и потичу из животињског меса и неког поврћа. Никада не желите да сагоревате своју мишићну масу, јер је ваше срце мишић. Наравно, последње гориво које ће ваше тело сагорети је МАСНОСТ. Добра вест је да када учимо ваше тело да сагорева масти за гориво, то је ракетно гориво вашег тела. Сагоревање масти је трајна енергија која не флуктуира као угљени хидрати. Програм У зависности од количине тежине коју желите да изгубите, план може бити само недељни или 5-недељни план. Желимо да вам ово искуство учинимо што лакшим, тако да ако имате више од 30 фунти да изгубите, смањићемо ваш план за мршављење на 5 седмица како бисмо ваше искуство мршављења учинили мањим од залогаја. Да ли једем вашу упаковану храну ? Не, желимо да ово буде последњи пут да морате да идете на дијету. Учимо вас како да се правилно храните до краја живота. Од нас ћете куповати протеинске суплементе, али ће ваш главни извор хране долазити из продавнице по избору. Шта је типичан оброк? За ручак ћете појести 1-2 шоље одобреног поврћа, 4 оз. немасног меса или рибе, протеински додатак по вашем избору и ако сте још увек гладни, неограничена количина зелене салате. Омиљено у Женској клиници је да узмете 1-2 шоље броколија и карфиола и ставите их у крем од броколија или пилећу бујон супу протеински додатак са пилетином на жару. Прави се заиста леп гулаш.