OneRM for iOS

Опис

Да ли желите да знате свој ОНЕ РЕП МАКС? Да ли сте се икада запитали колика је тежина за ваш ОНЕ МАКС РЕП бенцхпресс? Ово је апликација за добијање тог знања! Ова апликација користи коефицијенте из формуле познате као најтачније за праве дизаче. (Наравно да је могуће користити сопствене коефицијенте ако имате формулу за коју мислите да је најбоља.) Циљ ове апликације је да има добру функционалност која вам помаже у прорачуну, уместо да има фенси интерфејс или неку чудну додатне функције које су мање корисне. ОнеРМ је све што вам треба да израчунате свој максимум једног понављања што је брже и лакше могуће, а затим сачувате резултат. Важно за све људе који морају да сачувају резултате и виде ваш напредак за више од једне вежбе: Резултат чувате заједно са датумом и називом вежбе. КАРАКТЕРИСТИКЕ:* Израчунава 1РМ са коефицијентима из најтачније формуле коју користе прави дизачи.* Израчунава вредности за 95% до 50% у кораку од 5%.* Израчунава вредности за 2РМ до 15РМ.* Користите сопствене коефицијенте за израчунавање ако није задовољан подразумеваним коефицијентима.* Могућност чувања израчунатих вредности заједно са датумом и називом вежбе. Напомена: Чак и ако је формула која је коришћена најтачнија могуће, вредности се израчунавају, што значи да може да се разликује од ваш прави измерени 1РМ. Стога ће се вредности користити САМО као помоћ при процени тежине која се користи у тренингу. Увек користите посматрача када стварно покушавате 1РМ и будите сигурни да почињете ниже од ваших граница.