| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Верзија | 1.3.4 |
| Издавач | Kenoma |
| Датум изласка | 21. 1. 2020. |
| Датум додавања | 21. 1. 2020. |
| Ос захтеви | Android |
| Захтеви | Requires Android 4.0 and up |
| Укупно преузимања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
Ово је бесплатна верзија апликације Хипокиц са огласима.
Побољшајте своје перформансе и прилагодљивост контролисаним вежбама дисања! Пратите и мерите свој напредак прикупљајући и анализирајући податке о пулсу!
Ова апликација је била усмерена на хипоксични тренинг, што значи прилагођавање на депривацију тела у довољној количини кисеоника. Идеја о хипоксичном тренингу потиче од пливања где спортисти симулирају ограничавање уноса кисеоника како би побољшали своје перформансе. Током хипоксичног тренинга тело почиње да се прилагођава нижим нивоима кисеоника тако што производи више црвених крвних зрнаца како би искористило више кисеоника из ваздуха који удишете. То има позитивне последице на здравствено стање, физичке перформансе и расположење. Само 10 минута дневно може вам довољно помоћи да постигнете своје циљеве.
Вежбе дисања са Хипокиц вам помажу да:
Побољшајте своју прилагодљивост и перформансе
Смањите стрес и анксиозност
Боље расположење и концентрација
Нижи висок крвни притисак
Карактеристике:
* Вежбе дисања спремне за употребу
* Прилагодљиви профили дисања
* Визуелна и аудио подршка
* Дневник вежби
* Снимање и анализа ХРВ (варијабилности срчане фреквенције) током вежби
* Станге-Хенцх тест за кондицију
* Пранаиама технике дисања: Висхама-вритти, Сама-вритти, Антара кумбхака, Бахир кумбхака
* Прилагодљива аудио упозорења
* Дизајниран за потпуни рад ван мреже, нема потребе за регистрацијом налога, сви подаци се чувају на уређају
Подржане методе уноса пулса:
* Уграђена камера
* Експериментална подршка за сензоре откуцаја срца (као у Самсунг С5 или Ноте 4)
* ХкМ БТ Зепхир опрема (хттп://зепхиранивхере.цом/продуцтс/хкм-блуетоотх-хеарт-рате-монитор/)
