Meditation Steps for Android APK

Опис

Кораци медитације су бесплатни корак по корак онлајн курс јоге и медитације.

Апликација ради као тајмер за тиху медитацију и певање кииртан (мантре).

Апликација укључује мантра музички плејер са неколико кииртан мелодија. Након што завршите кииртан, апликација ће вас упутити на страницу са тајмером за медитацију.

Подесите потребно трајање пре почетка вежбе. Током медитације, не морате да бринете о времену; апликација ће вас обавестити тихим звуком на крају вежбе.

Ако још увек не знате како да медитирате, апликација укључује опис технике.

База података о сатима које сте вежбали чува се у облаку и никада неће бити изгубљена; можете видети бројеве у одељку „Статистика“. Тамо можете видети колико медитације изводе сви корисници апликације.

Апликација је и алат за учешће на маратонима, личним задацима, вебинарима и онлајн догађајима пројекта Кораци медитације. Следећи велики маратон Миллион хоурс кииртан почиње у јануару 2019. Можете се придружити у било ком тренутку!

Кииртан од милион сати је мотивација за медитацију и певање мантре; способност да будете у истом току са хиљадама јогија.

Неке од предности медитације:

- Развијање менталних способности: концентрације, памћења, интелигенције.

- Смањује стрес у целом телу и побољшава сан.

- Повећана способност креативног размишљања и интуиције.

- Мање анксиозности, више самопоуздања и веће уживање у животу.

Најзначајнији детаљи апликације Кораци медитације:

- 350.000 практиканата широм света

- Ефикасна и лака техника медитације

- Тајмер који бележи вашу статистику и напредак

- Задаци, велики маратони, онлајн вежбе

- Потпуно бесплатно и без реклама

Пројекти „Кораци медитације“ су заштићени ауторским правима и спроводе се искључиво са циљем проширења видика и пружања инспирације за практиковање здравог начина живота кроз јогу и медитацију.