| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Верзија | 3.8.1.3.1 |
| Издавач | abayapps |
| Датум изласка | 2. 11. 2019. |
| Датум додавања | 2. 11. 2019. |
| Ос захтеви | Android |
| Захтеви | Requires Android 4.1 and up |
| Укупно преузимања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
Ослободите се болова ишијасног нерва помоћу вежби које приказујемо у нашој мобилној апликацији. Ишијатични нерв је дугачак нерв који почиње од лумбалног региона и пролази кроз кук и ногу до стопала. У случајевима као што су лумбална кила и калцификација, долази до притиска на овај нерв. Због тога може доћи до болова у доњем делу леђа, кука и ногу. Такође може доћи до утрнулости у овим областима.
10 минута вежби ишијадичног нерва ће вам смањити бол и побољшати квалитет живота. Ако имате тешку лумбалну килу и лумбални артритис, ове покрете треба да изводите под надзором лекара.
Шта је са апликацијом
вежбе против ишијаса
вежбе за ишијас
вежбе за лумбалну килу
вежбе против болова у ишијадичном нерву
вежбе за бол у доњем делу леђа
истезање ишијаса
лечење ишијаса
вежбе за дискус хернију
третман испупченог диска
