| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Верзија | 1.21 |
| Издавач | See.ren.co |
| Датум изласка | 22. 10. 2019. |
| Датум додавања | 22. 10. 2019. |
| Ос захтеви | Android |
| Захтеви | Requires Android 4.0.3 and up |
| Укупно преузимања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
Тренинг се састоји од три вежбе лакат планк, лева планк, десна планк. Између дасака одморите 10 секунди. На почетку изазова време сваке даске је 30 секунди. Постепено, ово време ће се повећавати, а 30. дана ће бити 5 минута.
"Досадно" - мислите. Али чекај! Овај тренинг укључује не само рад са мишићима кортекса и целог тела! Током свих вежби научићете много новог и корисног из света историје, науке, уметности, спорта, биологије и још много тога! Више од 1000 научних чињеница о свему на свету! И ово је све - стоји у дасци! Пумпамо мишиће и мозак! Постаните јачи и паметнији :)
Даша Лисак на фотографијама
