| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Верзија | 0.2.9 beta |
| Издавач | Jonathan Sautter |
| Датум изласка | 12. 7. 2020. |
| Датум додавања | 12. 7. 2020. |
| Ос захтеви | Android |
| Захтеви | Requires Android 4.0 and up |
| Укупно преузимања | 0 |
| Цена | Free |
Опис
Апликација је још увек у бета верзији! Ако имате било какав проблем или повратне информације: хттп://мооддиари.хелпсите.ио/
Постаните Алфа тестер: хттпс://плаи.гоогле.цом/аппс/тестинг/де.јонатхансауттер.стиммунгстагебуцх
Ова апликација вам пружа једноставан и ефикасан начин да снимите своје расположење у свакодневном животу. Уз помоћ ове апликације, можете пратити и разговарати о напретку који је постигнут у терапији, са својим доктором/психотерапеутом.
Међутим, дневник вам такође може помоћи да планирате активности и свој дан.
Једна од најважнијих техника когнитивног понашања је интроспекција, посматрање активности, мисли и расположења. Омогућава вама и вашем терапеуту да стекнете објективнији преглед ваших болести и да проверите могуће узроке или промене симптома током дана или недеље. Можете, на почетку психотерапије, развити почетну слику проблема и заједно смислити полазне тачке за промене понашања.
Идеално за људе са бригама, паником или депресијом
Никада не заборавите унос са појединачним подсетницима
Уграђени календар за преглед и управљање вашим уносима
Анализа уноса са интерактивним дијаграмом
Извоз уноса за даљу обраду у нпр. екцел
Заштита лозинком
Бесплатно без реклама!
