Workrave

Овај бесплатни алат поставља мале захтеве са потенцијално великим предностима, али само ако их искористите, наравно. Воркраве-ов минијатурни прозор се појављује у редовним интервалима како би вас подстакао да правите паузе довољно дуге и довољно често да буду од стварне користи за ваше здравље и продуктивност, али довољно кратке да не ометате свој корак.

Главна интеракција Воркраве-а са корисником је десктоп аплет који вероватно није много већи од иконе ваше корпе за отпатке, плус низ једнако малих искачућих подсетника. Али Воркраве није скраћена апликација, иако је бесплатна, као што је показао њен програмски фолдер од 42 МБ. Велики део Воркраве-ових података састоји се од корисних (и здравих) савета за вежбање у 3Д анимацији који демонстрирају истезање и друге корисне радње – неке једноставно као што је нагињање врата или померање очију у угао екрана. Икона на системској палети Воркраве-а и листа са подешавањима олакшавају кориснику подешавање ствари као и брзе вежбе. Картице на листи Преференцес нам омогућавају да конфигуришемо микро-паузе, одморе и дневне границе. Такође бисмо могли да омогућимо алтернативне мониторе и да користимо сопствене звучне снимке за упозорења. Наравно, могли бисмо лако да отпустимо или одложимо паузе када је то потребно.

Наизглед бескрајне флоскуле величају кумулативне врлине малих, али доследних и упорних напора. Хајде да кажемо недвосмислено да преузимање, инсталирање, конфигурисање и, да, обраћање пажње на Воркраве може направити управо такву разлику у вашем дану и вашем животу. Али само ако урадите оно што сте му рекли да вам каже да урадите!