Anti Aging Tips for Android APK

Опис

УПОЗНАЈ СВОГ НЕПРИЈАТЕЉА

Постоје три врсте УВ зрака: УВА, УВБ и УВЦ. Они су рангирани према њиховој таласној дужини. Најдужи талас таласне дужине су УВА зраци, а најкраћи УВЦ зраци.

УВА таласне дужине су скоро безопасне. Опасност не постоји, али је веома занемарљива. Сунчева светлост, када пролази кроз обично стакло, садржи УВА таласне дужине. Кратке УВА таласне дужине су оне које се користе за сунчање/УВ сунчање.

Међутим, овај облик сунчања није потпуно безбедан. И даље излаже вашу кожу УВ зрацима и убрзава њено старење. Такође, око 50% рака коже добија се сунчањем.

УВА не оштећује ДНК директно, за разлику од УВБ и УВЦ. Не изазива опекотине од сунца, али може дубоко продрети. УВА може произвести реактивне хемијске интермедијере који могу оштетити ДНК као што су хидроксилни и кисеоник радикали. УВА зраци оштећују колагена влакна ваше коже.

БИТИ ОПТИМИСТИЧАН И СНАЖАН

Имати охрабрујући, динамичан и уравнотежен приступ или поглед на ваше индивидуалне и колективне могућности је здрава предност. Не само да вам пружа боље резултате у ономе што тражите, већ даје и подстицај вашој младалачкој енергији.

Оптимизам и енергија обликују огроман део у ширењу вашег емоционалног живота. Ако желите да живите добро и младо, мораћете да уклоните самопогубни песимизам из свог ума и замените га конструктивним ставом.

Бити млад је такође бити оптимистичан и енергичан, а то захтева више од нас него да покажемо убедљив осмех и кажемо себи да то можете.

Бити млад значи живети свој живот пуним капацитетом, а ми можемо да идемо даље од онога што мислимо да можемо само ако се проширимо, а не да се спутавамо, и уместо да те постављамо напред. Уосталом, ко је заслепео гледајући светлију страну живота?

ОДРЖАВАЊЕ МЛАДОСТИ КОЖЕ

Млади који журе да остаре и стари чине све што је потребно да остану млади једна је од најуочљивијих иронија у животу. Па, кривите ово друго за сујету, или, можда, будимо захвални на томе.

Тако да би овога пута била шанса да се удари, јер је остати млад само једноставна рутина која би значила огромну разлику. А да би побољшали овај режим, неки стручњаци деле релевантне савете за млађу кожу.

Очистите лице како треба

Користите сапун на одабраним подручјима

Влажи док переш

Нека се хидратантна крема добро упије

Очистите влажно лице, а не суво

Испрскајте лице хладном водом пре шминкања

Правилно примените производе

Померите своју сенку

ТРЕТМАН КОЖЕ КОЈИ ПРКО СТАРЕ

Док дијета може бити од велике помоћи мушкарцима да изгледају младо и одморно, мушкарци то могу учинити и неким третманима коже који не захтевају иглу и нож.

Мушкарци могу пробати микродермоабразију. У овој процедури, површина коже која садржи запањујући број мртвих ћелија коже уклања се помоћу вакуум уређаја за усисавање.

Заједно са благом хемијском кристалном формулацијом, микродермоабразија помаже у ревитализацији тена, смањује ултра-фине боре, помаже козметици да се боље упије и чини кожу младом. Ова 30-минутна процедура доводи до равномерније текстуре коже.

НАОРУЖАЈ СЕ

Најбоље што можете да урадите у борби против ових криваца је да свакодневно носите крему за сунчање. Што је већи СПФ (фактор заштите од сунца), то боље. Стручњаци предлажу ношење креме за сунчање/креме за сунчање са најмање СПФ 15 за свакодневну употребу.

Међутим, ако сте на плажи, возите бицикл или планинарите, ваша крема за сунчање треба да има минимум СПФ 30. То је као да имате 15 слојева коже сваки дан или 30 слојева коже када сте јако изложени сунцу.

ЗАУВЕК ТИ МЛАД

Како старите, ваши приоритети се преусмеравају. Раније је највећи проблем који сте могли имати је шта обући на дан прања у школи/канцеларији. Брзо напред, препрека са којом се суочавате је двогодишње дете.

Поново брзо премотајте, погледате се у огледало и схватите да су сви они који брину и проблематизују коначно узели данак на вашој кожи.