ZD
Преузимање v1
1.3K preuzimanja
| Верзија | 1 |
|---|---|
| Издавач | Fitness Attitudes |
| Датум изласка | 7. 11. 2008. |
| Датум додавања | 24. 7. 2007. |
| Ос захтеви | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Захтеви | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Укупно преузимања | 1.341 |
| Преузимања недељно | 1 |
| Цена | Free |
Опис
Зонска дијета препоручује умерене количине протеина са ниским садржајем масти (око 85 г за жене и око 115 г дневно за мушкарце). То није кетогена дијета јер садржи довољно угљених хидрата да би се избегло стање кетозе изазвано другим дијетама са мало угљених хидрата. Поред тога, снажно препоручује воће и поврће, што га чини здравом исхраном коју треба пратити на дужи рок. Величине порција су ограничене, а већина дневних менија садржи између 1200-1500 цал. Ова верзија је прво издање на ЦНЕТ Довнлоад.цом.
